Termine

Der Rückbildungskurs findet an folgenden Donnerstagvormittagen persönlich, mit oder ohne Baby statt:

24.10.2024, 31.10.2024, 07.11.2024, 14.11.2024, 21.11.2024, 28.11.2024

Die Anmeldezahl ist auf 10 Mütter beschränkt und entspricht den Anforderungen der gesetzlichen Krankenkassen. Sie können Ihr Baby mitbringen.

Ich empfehle Ihnen zusätzlich an meinem Elterntraining, 3 bis 4 Wochen nach der Geburt Ihres Kindes zu den wichtigen Themen der Entwicklung Ihres Babys, seinen Signalen und der Förderung seiner Selbstregulation, teilzunehmen (Gebühr pro Familie Eur 75,00).
Insgesamt 3 Videokurstermine, Informationen und Anmeldeformalitäten finden Sie unter: https://www.geburtsvorbereitung-starnberg.de/index.php?id=2&kat=2

Bitte üben Sie schon jetzt das Ablegen Ihres Babys auf der Krabbeldecke im emotionalen Kontakt mit Ihrem Kind.

Ziel der Veranstaltung sind angeleitete Übungen zur Rückbildung Ihres Körpers und Beckenbodens nach der Geburt Ihres Kindes, um Ihr Wohlbefinden zu steigern.

Die Körperwahrnehmung wird gefördert, damit Sie nach dem Kurs spüren und informiert sind, wie und mit welchen Übungen Sie zurück in Ihre gewohnte Sportart gehen können.

Videos von meiner Homepage, um die "Übungen zu Hause zu wiederholen, stehen Ihnen ab Kursbeginn zur Verfügung!

Weitere Kursinhalte:

• Informationen zum Beckenbodenmuskel
• Beckenbodenübungen
• beckenbodengerechter langsamer Aufbau der Bauchmuskulatur
• Rückenschule
• Kreislaufübungen
• Atemübungen
• Entspannungsübungen
• Integrieren der "bungen in den Familienalltag
• Wochenbett, Austausch in der Gruppe

Wenige Tage vor Kursbeginn erhalten Sie per Mail Informationen zur Kursorganisation.

Sollten Sie diese nicht erhalten, melden Sie sich bitte 2 Tage vor Kursbeginn bei mir unter:
hebammeveronikawolff@t-online.de

BITTE VERSICHERUNGSKARTE MITBRINGEN!

Privatversicherte erhalten einige Wochen nach Kursende eine Privatrechnung von meiner Abrechnungsstelle HEBSET über 10 Kursstunden und reichen diese bitte bei Ihrer Privatversicherung ein.
Meine Abrechnungsstelle HEBSET rechnet direkt den Rückbildungskurs mit den gesetzlichen Krankenkassen ab.

Bei Kursabsagen vor 14 Tagen vor Kursbeginn wird eine Bearbeitungsgebühr von EUR 5,00 fällig. Bitte haben Sie dafür Verständnis, dass bei Absagen innerhalb
von 14 Tagen vor Kursbeginn die Kursgebühr privat in Rechnung gestellt wird.

Nicht teilgenommene Kurstermine erstattet Ihre gesetzliche Krankenkasse nicht, dafür erhalten Sie ggf. von meiner Abrechnungsstelle HEBSET eine Privatrechnung nach der Hebammengebührenordnung.

Die Veranstalterin behält sich das Recht vor den Kursort  oder Kurstermine zu ändern oder den Kurs jederzeit und auch kurzfristig über Video stattfinden zu lassen.
Die Kursteilnehmerinnen werden per Mail rechtzeitig über Änderungen informiert!

Es gelten die zum Kurszeitpunkt mein aktuelles Hygienekonzept!

Ich freue mich auf den Kurs und das gemeinsame Turnen!